私自身が過去に経験した「感情に振り回される自分」「頭の中でのおしゃべりが止まらない現象」「漠然とした人生への不安」
   
 これらは、心のしくみや人生のしくみを知ることで生活スタイルが変わり、人間関係が改善すると共に自分らしく生きられるようになります。
   
 この経験と心理カウンセラーとしての実務経験をもとに、丁寧に講座を進めていきます。 
  
9つすべてのテーマを、週1回90分×9日間でレクチャーします。
      - 自分の気分に気づく
      - 考え方は変えられる
      - セルフイメージをアップデート
      - 人生の仕組み
      - 許しと解放
      - 望む未来を創造する
      - 恐れはギフト
      - 言葉の力
      - 本来の自分を生きる