対面講座

今とこれからを幸せに生きるための終活を、マンダラエンディングノートで見える化する講座。
しっかりやりたい方の5回セット講座

49枚のカードで終活の優先順位をセルフチェックできる講座です。
今とこれからを幸せに生きるための終活です。

オリンピックでも日本人の活躍めざましい卓球ですが、プロ級でなくても、趣味や遊び、体力作りなど、ミドルシニアの健康にも卓球はぴったりのスポーツです。高本コーチとのパーソナルレッスンで、より楽しく、よりレベルアップしましょう。

オリンピックでも日本人の活躍めざましい卓球ですが、プロ級でなくても、趣味や遊び、体力作りなど、ミドルシニアの健康にも卓球はぴったりのスポーツです。高本コーチとのパーソナルレッスンで、より楽しく、よりレベルアップしましょう。2時間コースは準備運動からじっくりと取り組みます！